25 augusti

God dagens allesammans!

Händer inte så mkt idag, har varit en tung jobbevecka så idag ska jag verkligen ta det lugnt. Promenader med hunden, städa rummet och handla lite, speciellt hygienartiklar, är det som står på listan idag. Inte så märkvärdigt. Ska även försöka träna med hunden lite, tänkte rallylydnad eller lydnad. Har inte blivit så mkt i veckan då hon har varit ungefär lika slut som mig om kvällarna då hon har varit med mamma nästan hela dagarna. Det är tur att jag har mamma som är lite mer flexibel, annars hade jag fått har Inka på hunddagis och det vill jag gärna inte om det inte verkligen är tvunget. Har en egentligen väldigt nära där jag bor, ca 20 minuter gångväg eller typ 1min med bil men har sett att dem använder nosgrimma i princip på ALLA hundarna som är där. Inte för att dem kanske skulle använda det på min hund men vet inte riktigt om jag skulle vilja ha min hund där iaf eller på något annat dagis om det inte verkligen är nödvändigt. 

Imorn kommer det hända en del grejor! Yoga blir det på förmiddagen, sedan på eftermiddagen, mer eller mindre hela så skall jag tillsammans med en ifrån bruksklubben hålla en nybörjarkurs i agility. Riktigt kul ska det bli :)


Regn, regn och åter regn

Vädret för denna vecka ser inte lovande ut, regn större delen av veckan. Eventuellt två dagar där det är sol men då inte så jättre varmt. Buhu, och jag som valde att jobba på ett av mina två jobb i tre veckor och dessa veckor kommer troligtvis bara vara ute och troligtvis i regn :(

Nu blir det att göra klart det sista för ikväll för sedan blir det läggdags!


Onsdag 6 Juni

Hallå allesammans,

Det har inte hänt så mkt idag, jobbade några timmar, var och handlade lite grejor till kvällsmaten ikväll och så fick hunden sig en bra promenad :) Cyklade förresten till jobbet idag,behöver nog se över cykeln lite, typ smörja den lite och så för den var ganska seg. Visst jag fick ju motion med ett väldigt trögt motstånd men nog bäst att fixa cykeln lite så att den klarar 3 veckor då jag ska jobba närmare hemmet :)





Följ mig som sagt på instagram; idaangelicanilsson :)

Följ mig på instagram :)








Glöm inte att följa mig på instagram, där heter jag idaangelicanilsson :)

Äntligen träning :)

Äntligen blev det träning för mig :) Har vilat nu i snart en vecka pga ont i höftena, ena knät och fot så har bokat tid hos sjukgymnast för att få lite övningar till just dessa områden som jag kan ha tillsammans med det andra övningarna. För jag hade så gärna velat börja springa igen men även också vara på gymmet igen och då måste jag först träna upp de ställena jag har ont så att jag kan uppnå mitt första delmål så att jag kan få min efterlängtande belöning :)

Delmålet är att i under 5 veckor ska jag träna 3ggr/vecka och sedan är belöningen i form av en bok, inte vilken som helst utan Jennifer Nicole Lees "The Jennifer Nicole Lee Fitness model diet". Hört mycket bra om boken och har även själv sett en del träningsvideos som hon har lagt upp på youtube, och måste säga vilken energi hon har! :)




Måste förresten komma på fler bra delmål. Tycker själv att detta inte är något som jag kan fråga om ideér från andra för oftast handlar delmål om att gå ner i vikt eller så men jag vill inte riktigt ha det så "utseendefixerat" om ni förstår vad jag menar för jag behöver inte riktigt gå ner fler kilon utan det är mer att jag vill bli stark, frisk, bättre kondition som att jag kan hänga med hunden på agilitybanan hahah :P men också få bort fettet kring magen som kanske inte är det bästa fettet, men det är inte såå mycket,det är bara det att det kommer att ta tid att få bort eftersom det typ är det "sista" fettet som oftast brukar ta lång tid att få bort. Men det är inget jag MÅSTE få bort NUU utan jag tar det som det kommer :)

Tex på delmål jag har kommit på som jag måste tänkte lite på om hur jag ska nå dem bäst är tex hur det kan blir bättre kring maten. Här måste man ju få fram lite av vad man ska äta som är bättre än tex socker och kanske skriva ner dem till en början och sedan går det bara av vanan. För själv tycker jag att jag skulle kunna äta grönsaker, baljväxter och annat sånt nyttigt hela tiden utan att ha kött eller saker med socker inne i bilden men det kanske blir lättre att skriva ner sakerna man KAN äta så blir det lättre att välja rätt. Det är såna här saker jag tänker lite på, för jag vill testa och se, och komma fram till vad som passar bäst för mig innan jag ger 110% på att nå dem och kanske ger upp efter bara någon dag eller vecka/or för det vill jag inte.








Grattis broder :D

Denna dag kommer att tillägas åt min bror som fyller 23 idag.  I hans ära skall vi grilla hamburgare och hemmagjorda bröd. Senare idag blir det daimtårta. Åh, vad jag ska njuta när jag äter den! Det är väl säkert ett år sedan jag åt daimtårta och jag är verkligen svag för det så idag ska jag äta det och njuta i fulla muggar :D

Blev träning på gymmet igår så idag har man lite träningsvärk så det blir väldigt mkt vila idag. Ska även försöka hinna packa. Imorn blir det att åka till stockholm med mina andra bror. Mormor och morfars bil har varit här nere på lagning så jag och brodern ska åka upp och lämna den, stanna där i några dagar och sedan åka hem igen :D SÅ på onsdag kommer det att bli ett träningspass igen förhopppningsvis, denna gång yoga :D

Och tänk snart är det verkligen vår här nere i skåne! kolla bara på denna bild ifrån morgonpromenaden då man riktigt kände solens värme men också att det ändå var lite kallt då man kände lite av vinterns kyla.




Riktigt skönt väder idag! Bara lite is kvar men om det fortsätter såhär så kommer vi snart ha riktigt bra väder!


YOGA

Då åker man på yoga, andra passet för i år och måste säga att jag verkligen behöver detta och gud vad jag älskar det! :D




Bilden kommer ifrån healthyoga.com


7 februari

God förmiddag!

Fick gå upp tidigt idag för att åka till Helsingborg en vända. Mammas bil skulle lämnas in för att byta framruta, så den skulle lämnas och får att hon skulle komma hem fick man köra dit med en annan bil så att hon kunde bli upphämtad och komma hem :)

 
Resten av dagen blir att vila, var för en stund sedan på akupuktur och då skall man inte göra så betungande saker som tex gå och träna samma dag för att behandlingen ska få bästa effekt :) Men det blir nog att man träffar en kompis och går hundpromenad :)


Annars blir det att göra lite nytta här hemma, såsom tvätta, gå med hunden och lite annat.

Ciao!





Trötter

Fy vad trött jag är idag! (Så det blir bara ett kort inlägg). Har inte mått så bra idag så kan nog vara lite därför, så resten av kväll blir ungefär desamma som jag har gjort idag - vilat! Vilket behövs för var och bla tränade igår och ska iväg och jobba imorn och sedan skall jag iväg och simma så behöver vara något mer utvilad tills imorn :)

Ciao!





Ny vecka, nya tag!

Godmorgon!
Precis varit ute med hunden och käkat frukost. Idag blir det en del saker att göra, bla ringa runt till olika företag jag har sökt jobb hos och prata med dem. Ska även åka ut till en plantskola och se om de behöver hjälp nu under våren :) Måste försöka röja lite på rummet - städade i lördag och det är redan på väg att bli ett bombnedslag. Å herregud, måste se till att hålla rent! Det blir även ett träningpass, denna gång mage och ben :)

Sedan får även inka lite roligt, långpromenad och träning. Lite agility och lydnad. Fick upp ett hopphinder igår så tränar lite både med och utan dessa kombinationer. Behöver komma igång ordentligt med agility OCH gärna lydnad, och sedan rallylydnad så att hon får något att träna på senare när hon blir äldre :)


Ciao


Fit för fight

Eller ja, för gymmet det vill säga! Åker snart, ska bara ut med hunden först för var uppe och ute tidigt med henne så hon behöver ut för att klara sig tills jag kommer hem och den dagliga långrundan.
I eftermiddag händer det nog inte så mkt. Ska försöka planera hunden träning lite, och träna lite med henne så klart! Blir nog lite agility och lydnad idag :) Agilityn blir det lite mer slalom och inom lydnaden blir det apporten, linförighet och lite platsliggningträning :) Måste träna och komma fram lite så att jag inte känner som en riktig nybörjare när jag kommer till bruksklubben om en vecka eller två - det beror helt på inkas löp, om hon vill komma i höglöp innan helgen. Men vilket fall som helst tror jag att det blir om två veckor så kan hon "dra av" sig det mesta av lukten ifrån löpet så att inte alla killar på planen blir helt störda.

Ciao!






Denna kväll...

Denna kväll avslutades med att jag skickade iväg två st jobbsökningar som gick ut imorn och på måndag. Så förhopppningsvis så får jag något utav alla dessa jobb som jag har skickat iväg nu de senste två veckorna som har gått på detta nya härliga år. För detta året SKALL jag har ett jobb!! Det bara är så :)

Imorn blir det att ta det lugnt, bla ska man städa bilen - för det behövs verkligen! Ska även planera lite hur veckan skall se ut, städa undan det som nu är stökigt på rummet. Ska även nog få iväg några fler jobbsökningar...

Detta får avsluta kvällen, jag hoppas att ni alla kommer att sova som en stock inatt. Vet att för min del behövs det!


12 januari 2012

Idag vara det träning som stod på schemat, det blev rygg, axlar och bålen då jag har känt av lite mer kring detta område så tog lite extra där idag. Så nu är jag helt slut! Men innan jag somnar om si sådär 2-3 timmar så blir det att städa rummet och planera lite mer kring min träning.


Vill förresten tips om en tv-serie som jag har börjat kolla på, Once Upon a Time. Tror det går eller snart ska börja gå på kanal 5. Den är riktigt bra tycker jag, sagofolk som har hamnat i nutid men minns inte att de är just dessa utan de lever ett vanligt liv med andra namn, men de ha lite personligheter som de sagopersonerna har. Låter kanske krångligt? Låt den få en chans och KOLLA på den! :D





Dag med jobbsökningar

Idag har jag varit väldigt effektiv med jobbsökandet, 5 stycken mail är iväg skickade och ska skicka iväg två intresseanmälningar för jobb med posten imorn :) Förhoppningsvis så får jag snart ett jobb, vill känna att jag arbetar! Jag vill känna att jag arbetar för att kunna tjäna pengar så att jag senare kan skaffa min efterlängtade lägenhet och andra grejor som jag behöver utan att tänka så mkt på pengar hela tiden. Blir väldigt irriterande och påverkar en hela tiden, tex tänkandet som påverkar stress och andra delar av kroppen.

Ska snart ta en paus och gå ut med hunden och sedan laga mat. Hur ska man kunna tänka och skriva med en mage som kurrar?





Granen och julen ut!

Idag fick granen åka ut! Julen är över för denna gången i huset. Förhoppningsvis så blir det bättre till nästa :) Hoppas då man sätter upp sina julgrejer i sin egna lägenhet, man hade ju hoppats!
Blev även att jag städade rummet, kollade runt i mina lådor och andra grejor för att se om det fanns saker jag skulle slänga eller spara men även packa om grejor och annat så att allt inte tar så stor plats. Har en bror som klagar på att jag har så satans mkt saker! Men eftersom jag har saker till mig själv OCH hunden så blir det en hel del. Och sedan har man ju en massa böcker och filmer då jag just älskar detta, att kunna krypa upp i sängen och ha en bok i knät eller kolla på film på min nya tv som förresten är min julklapp till mig själv.
Men så iaf är det bara lite kvar att kolla igenom i mina lådor så sedan är man klar!
Ska även byta i sängen, duscha och ha lite omvårdnad på hunden. Sedan blir det att göra klart de flesta av mina jobbansökan men även skriva klart min och hunden mål för detta året och skriva ut och sätta lite var som i rummet så jag alltid kan se dem, var jag än är i rummet så ska jag nog bli lite mer peppad inför detta nya år, både för mig och hunden :)


5 januari 2012

Fullspäckad dag har det varit, först jobbat sedan blev det mer eller mindre hem och vända för att kunna äta och gå ut med hunden innan man åkte iväg till sjukgymnasten och tränade. Har bestämt mig att jag ska få ett helt nytt liv 2012. Bla innebär det att jag ska börja träna, men först blir det hos sjukgymnasten för att träna upp knä och rygg som jag har haft problem med i omgångar under mitt liv men sedan kommer det bli mkt mer. Har bestämt att till hösten ska jag verkligen kunna se resultat av allt jag gör nu. Och det betyder att jag även ska ha skaffat mig ett jobb tills dess. Förhoppningsvis ett helt tids jobb och sedan får man se om man väljer att plugga på SLU som jag har velat göra, men tror nog att om jag trivs på jobbet så tjänar jag hellre pengar än att gå tillbaka till skolbänken igen.
Och dessutom ska jag ha blivit bättre med mina jäkligt störande förkylningar som jag hade si sådär 7 ggr förra året. Även ska jag bli bättre i  min mat väg, vilket behövs då jag har under hela förra året var helt dåligt i magen och hade yrsel, illamående och annat vilket har tagit på mig en hel del. Så detta året ska det även bli ändring på det :)

Då förra året var ett riktigt dåligt år ser jag verkligen fram emot 2012, kan nog inte bli ett bättre år!

Nä,nu ska jag hoppa in i duschen en vända och sedan blir det film och mer planering av detta året :D

20 december

Fy vad det går snabbt! Om 4 dagar är det julafton och om 1½ vecka är det nyår och där med är året slut. Sjukt att det kan gå så fort! Man kanske ska börja skriva ner sina mål för 2012 innan detta året är slut kanske? Tror jag nog ska göra det på söndag :)

Hunden min ligger och sover i sin korg för tillfället medan jag försöker leta reda på lite saker på rummet. Var ute på en långrunda i eftermiddags och det var nog en av de jobbigaste detta året. Gick i skogen och i närheten där finns en skjutbana så troligtvis var dem där men det sköts en hel del och jag har en skotträdd hund så det gick bra till en början med sedan när vi var på väg tillbaka så tyckte hon att det blev för mkt. Så det blev lite krävade för hennes del men vi klarade oss hem, tog bara lite längre tid :P

Imorn blir det att man åker till pappa. Han är inte hemma nu i två dagar så ska städa hos honom :) Ger lite extra inkomst så det e bra ;) Hunden åker såklart med :) Kan gå i skogen när hon ska rastas och jag behöver pausa ifrån städningen :)

Ciao!



1 december

Wow, tänkt att det snart är jul och till och med ett nytt år! Skit vad året har gått snabbt! Säker många som har börjat eller redan är klara med att pynta och annat inför julen. I min familj har vi inte ens börjat!Hahah :P inte konstigt egentligen då mamma brukar ha hand om detta och hon har varit utomlands i en vecka, runt 1:a advent var hon borta och det är då vi brukar pynta. Julgranen kommer in i huset mkt senare. Oftast bara några dagar innan julafton har vi brukat ta gran. Inget jag har emot, för jag tycker att det är ungefär då den ska in. Det finns ju vissa som brukar vara hur tidiga som helst så tycker att det blir perfekt att ta in granen ungefär vid julafton :)


Snart blir det några timmar jobb. Sedan hem i ännu en gång städa klart rummet, det kan ALDRIG bli riktigt helt städat och inte kan jag hålla det någorlunda städat utan jag lägger bara saker och ting i en hög - oftast på golvet vilket inte är den bästa platsen då man har en hund som  drar in en massa smuts och sakerna brukar även kunna bli en del håriga vilket inte alltid uppskattas när man ska iväg och ha folk runt omkring sig.
Sticker om ungefär en timme så tills dess blir det att kolla om det finns några jobb att söka och lite andra saker :P

Ciao


God Morgon!

Hade egentligen tänkt att jag skulle åkt och jobbat idag, men då man har lite mer flexibelt 3 timmar jobb (xD) så kan man mer eller mindre städa när som i veckan. Men idag visar det sig att jag har en axel som är lite si sådär och ett ansikte som kliar så tyckte det var bättre att stanna hemma idag och vila för att jobba på onsdag istället då det skulle ta hur lång tid som helst idag då axel skulle göra ont i nästan minsta rörelse och att jag skulle var tvungen att klia mig i ansiktet hela tiden.  SÅ jävla irriterade är det allså! Att det hela tiden kliar, fast jag är lotion, hydrokortison och allt annat som man kan komma på. Så får se om det är bättre på onsdag.
Men man ska inte bara vara hemma för att slappa! Nej, här ska vi söka jobb, utveckla mina mål i livet(vad jag vill göra - om jag vill studera eller jobba tex) och får nog städa rummet lite. Och sedan i eftermiddag blir det nog att man åker iväg och handlar lite saker som behövs!



En massa klet, det kliar ungfär ifrån ögonen och ner till halsen. Riktigt irriterande detta asså!

Bowling ikväll! :D

Då åker man snart in till helsingborg med brodern för att äta god mat och bowla med hans jobb. Det ska bli riktigt roligt, och bowla gjorde jag säkert senast för 6år sedan eller något - nått som man egentligen borde göra oftare!:P Minns knappt hur man gör! Men får hoppas på några strikear iaf :)

Höres senare!




Tidigare inlägg
RSS 2.0